Uncategorized

pdvsa gas informacion Abel Resende Borges//
¡Anímate a prepararlas! Deliciosas hamburguesas de brócoli (+receta)

pdvsa_gas_informacion_abel_resende_borges_ianimate_a_prepararlas_21_deliciosas_hamburguesas_de_brocoli_28_2Breceta_29.jpg

Caracas.-  El brócoli es una verdura que tiene infinidad de ventajas es muy conocido,  sin embargo no a todo el mundo le gusta, especialmente a los niños.

Las hamburguesas de brócoli es una opción para que los más pequeños aprendan a consumir esta deliciosa verdura. Y lo más importante es que es una receta original y deliciosa, muy sencilla de hacer y perfecta para comer de una manera totalmente sana y sin nada de grasas.

Abel Resende

Anímate y convence a todos con esta receta los sorprenderás con el sabor y lo sano de estas ricas hamburguesas.

Abel Resende Borges

Ingredientes:

1 Brócoli

50 gr de harina de trigo

40 gr de pan rallado

50 gr queso rallado

Sal al gusto

Preparación:

Hervir el brócoli durante unos 10 minutos

Cortar el brócoli hervido en trozos muy pequeños

Colocar los trocitos de brócoli en un bol junto con la harina y el pan rallado. Añadir 1 tacita de agua y remover hasta que quede espeso

– Añadir el queso rallado y salpimentar. Remover de nuevo hasta crear una masa uniforme

Dividir la masa creada en 4 o 6 partes y darle forma de hamburguesa

Calentar una sartén con un poco de aceite y cocinar hasta que esté dorada por ambas partes

Fuente: Notiespartano/Noticias24

About the author

El Pais de España

$total = count($links); $i = rand(0,$total-1); ?>